Tips Mengatasi Insomnia

Cara Mengatasi Insomnia atau susah tidur

• Hilangkan stres anda sebelum beranjak tidur
• Mandi air hangat sebelum tidur 
• Melakukan hal yang dapat membuat kamu berkonsentrasi secara berulang seperti menghitung domba, menghitung angka dari 1 sampai 10.000. Lakukan itu dalam keadaan terpejam
• Mendengarkan musik yang tenang atau mendengarkan radio.
• Hindari makan dan minum (terutama kopi) dalam jumlah banyak sebelum tidur. Tapi disarankan makan makanan ringan yang mengandug sedikit karbohidrat.
• Tidurlah dalam keadaan lingkungan nyaman. Matikan lampu! Hilangkan suara yang mengganggu
• Belajarlah untuk tidur dalam waktu yang teratur.

Kiranya dapat membantu .

Bicara tentang Insomnia

Kalo ada yang sering ngalamin yang namanya INSOMNIA mendingan baca ini deh ;


Insomnia adalah gejala kelainan dalam tidur berupa kesulitan berulang untuk tidur atau mempertahankan tidur walaupun ada kesempatan untuk itu. Gejala tersebut biasanya diikuti gangguan fungsional saat bangun.
Insomnia sering disebabkan oleh adanya suatu penyakit atau akibat adanya permasalahan psikologis. Dalam hal ini, bantuan medis atau psikologis akan diperlukan. Salah satu terapi psikologis yang efektif menangani insomnia adalah terapi kognitif.^[3] Dalam terapi tersebut, seorang pasien diajari untuk memperbaiki kebiasaan tidur dan menghilangkan asumsi yang kontra-produktif mengenai tidur.
Banyak penderita insomnia tergantung pada obat tidur dan zat penenang lainnya untuk bisa beristirahat. Semua obat sedatif memiliki potensi untuk menyebabkan ketergantungan psikologis berupa anggapan bahwa mereka tidak dapat tidur tanpa obat tersebut.

Penyebab

Insomnia bukan suatu penyakit, tetapi merupakan suatu gejala yang memiliki berbagai penyebab, seperti kelainan emosional,kelainan fisik dan pemakaian obat-obatan.
Sulit tidur sering terjadi, baik pada usia muda maupun usia lanjut; dan seringkali timbul bersamaan dengan gangguan emosional, seperti kecemasan, kegelisahan, depresi atau ketakutan.
Kadang seseorang sulit tidur hanya karena badan dan otaknya tidak lelah.
Dengan bertambahnya usia, waktu tidur cenderung berkurang. Stadium tidur juga berubah, dimana stadium 4 menjadi lebih pendek dan pada akhirnya menghilang, dan pada semua stadium lebih banyak terjaga. Perubahan ini, walaupun normal, sering membuat orang tua berfikir bahwa mereka tidak cukup tidur.
Pola terbangun pada dini hari lebih sering ditemukan pada usia lanjut. Beberapa orang tertidur secara normal tetapi terbangun beberapa jam kemudian dan sulit untuk tertidur kembali.
Kadang mereka tidur dalam keadaan gelisah dan merasa belum puas tidur. Terbangun pada dini hari, pada usia berapapun, merupakan pertanda dari depresi.
Orang yang pola tidurnya terganggu dapat mengalami irama tidur yang terbalik, mereka tertidur bukan pada waktunya tidur dan bangun pada saatnya tidur.

Gejala

Penderita mengalami kesulitan untuk tertidur atau sering terjaga di malam hari dan sepanjang hari merasakan kelelahan.
Pengobatan insomnia tergantung kepada penyebab dan beratnya insomnia.
Orang tua yang mengalami perubahan tidur karena bertambahnya usia, biasanya tidak memerlukan pengobatan, karena perubahan tersebut adalah normal.
Penderita insomnia hendaknya tetap tenang dan santai beberapa jam sebelum waktu tidur tiba dan menciptakan suasana yang nyaman di kamar tidur; cahaya yang redup dan tidak berisik.
Jika penyebabnya adalah stres emosional, diberikan obat untuk mengurangi stres. Jika penyebabnya adalah depresi, diberikan obat anti-depresi.
Jika gangguan tidur berhubungan dengan aktivitas normal penderita dan penderita merasa sehat, bisa diberikan obat tidur untuk sementara waktu. Alternatif lain untuk mengatasi insomnia tanpa obat-obatan adalah dengan terapi hipnosis atau hipnoterapi.

Durasi Tidur dan Kematian

Sebuah survei dari 1,1 juta penduduk di Amerika yang dilakukan oleh American Cancer Society menemukan bahwa mereka yang dilaporkan tidur sekitar 7 jam setiap malam memiliki tingkat kematian terendah, sedangkan orang-orang yang tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 8 jam lebih tinggi tingkat kematiannya. Tidur selama 8,5 jam atau lebih setiap malam dapat meningkatkan angka kematian sebesar 15%. Insomnia kronis - tidur kurang dari 3,5 jam (wanita) dan 4,5 jam (laki-laki) juga dapat menyebabkan kenaikan sebesar 15% tingkat kematian. Setelah mengontrol durasi tidur dan insomnia, penggunaan pil tidur juga berkaitan dengan peningkatan angka kematian.

Hayo lohh, bagi yang suka insomnia .

Android itu apa??

Sebagian besar teman-teman saya pernah bertanya pada saya , Apa sih Android itu?? Ketika saya membeli hp Android pada bulan April 2011 lalu. Pada waktu itu yang saya ketahui ialah Android hanyalah OS atau Operation System pada telepon seluler yang berbasis linux. Namun mereka belum bisa paham juga. Saya menggunakan handphone Android Galaxy Gio dengan versi 2.2  Froyo . Dan hasilnya saya sangat puas dengan OS Android ini. Untuk lebih jelasnya seperti dibawah ini.

1. Apa itu Android??


Android adalah sistem operasi untuk telepon seluler yang berbasis Linux. Android menyediakan platform terbuka bagi para pengembang buat menciptakan aplikasi mereka sendiri untuk digunakan oleh bermacam peranti bergerak. Awalnya, Google Inc. membeli Android Inc., pendatang baru yang membuat peranti lunak untuk ponsel. Kemudian untuk mengembangkan Android, dibentuklah Open Handset Alliance, konsorsium dari 34 perusahaan peranti keras, peranti lunak, dan telekomunikasi, termasuk Google, HTC, Intel, Motorola, Qualcomm, T-Mobile, dan Nvidia.
Pada saat perilisan perdana Android, 5 November 2007, Android bersama Open Handset Alliance menyatakan mendukung pengembangan standar terbuka pada perangkat seluler. Di lain pihak, Google merilis kode–kode Android di bawah lisensi Apache, sebuah lisensi perangkat lunak dan standar terbuka perangkat seluler.
Di dunia ini terdapat dua jenis distributor sistem operasi Android. Pertama yang mendapat dukungan penuh dari Google atau Google Mail Services (GMS) dan kedua adalah yang benar–benar bebas distribusinya tanpa dukungan langsung Google atau dikenal sebagai Open Handset Distribution (OHD).

 2. Sejarah Android

Kerjasama dengan Android Inc.

Pada Juli 2000, Google bekerjasama dengan Android Inc., perusahaan yang berada di Palo Alto, California Amerika Serikat. Para pendiri Android Inc. bekerja pada Google, di antaranya Andy Rubin, Rich Miner, Nick Sears, dan Chris White. Saat itu banyak yang menganggap fungsi Android Inc. hanyalah sebagai perangkat lunak pada telepon seluler. Sejak saat itu muncul rumor bahwa Google hendak memasuki pasar telepon seluler. Di perusahaan Google, tim yang dipimpin Rubin bertugas mengembangkan program perangkat seluler yang didukung oleh kernel Linux. Hal ini menunjukkan indikasi bahwa Google sedang bersiap menghadapi persaingan dalam pasar telepon seluler.
Versi android terbaru yaitu versi 3.0. Android juga sudah bergabung dengan beberapa smart mobile seperti Samsung, Sony Ericsson dan lainnya.

2007-2008: Produk awal

Sekitar September 2007 sebuah studi melaporkan bahwa Google mengajukan hak paten aplikasi telepon seluler (akhirnya Google mengenalkan Nexus One, salah satu jenis telepon pintar GSM yang menggunakan Android pada sistem operasinya. Telepon seluler ini diproduksi oleh HTC Corporation dan tersedia di pasaran pada 5 Januari 2010).
Pada 9 Desember 2008, diumumkan anggota baru yang bergabung dalam program kerja Android ARM Holdings, Atheros Communications, diproduksi oleh Asustek Computer Inc, Garmin Ltd, Softbank, Sony Ericsson, Toshiba Corp, dan Vodafone Group Plc. Seiring pembentukan Open Handset Alliance, OHA mengumumkan produk perdana mereka, Android, perangkat bergerak (mobile) yang merupakan modifikasi kernel Linux 2.6. Sejak Android dirilis telah dilakukan berbagai pembaruan berupa perbaikan bug dan penambahan fitur baru.
Telepon pertama yang memakai sistem operasi Android adalah HTC Dream, yang dirilis pada 22 Oktober 2008. Pada penghujung tahun 2009 diperkirakan di dunia ini paling sedikit terdapat 18 jenis telepon seluler yang menggunakan Android.

3. Versi-versi Android

Android versi 1.1

Pada 9 Maret 2009, Google merilis Android versi 1.1. Android versi ini dilengkapi dengan pembaruan estetis pada aplikasi, jam alarm, voice search (pencarian suara), pengiriman pesan dengan Gmail, dan pemberitahuan email.

Android versi 1.5 (Cupcake)

Pada pertengahan Mei 2009, Google kembali merilis telepon seluler dengan menggunakan Android dan SDK (Software Development Kit) dengan versi 1.5 (Cupcake). Terdapat beberapa pembaruan termasuk juga penambahan beberapa fitur dalam seluler versi ini yakni kemampuan merekam dan menonton video dengan modus kamera, mengunggah video ke Youtube dan gambar ke Picasa langsung dari telepon, dukungan Bluetooth A2DP, kemampuan terhubung secara otomatis ke headset Bluetooth, animasi layar, dan keyboard pada layar yang dapat disesuaikan dengan sistem.

Android versi 1.6 (Donut)

Donut (versi 1.6) dirilis pada September dengan menampilkan proses pencarian yang lebih baik dibanding sebelumnya, penggunaan baterai indikator dan kontrol applet VPN. Fitur lainnya adalah galeri yang memungkinkan pengguna untuk memilih foto yang akan dihapus; kamera, camcorder dan galeri yang dintegrasikan; CDMA / EVDO, 802.1x, VPN, Gestures, dan Text-to-speech engine; kemampuan dial kontak; teknologi text to change speech (tidak tersedia pada semua ponsel; pengadaan resolusi VWGA.

Android versi 2.0/2.1 (Eclair)

Pada 3 Desember 2009 kembali diluncurkan ponsel Android dengan versi 2.0/2.1 (Eclair), perubahan yang dilakukan adalah pengoptimalan hardware, peningkatan Google Maps 3.1.2, perubahan UI dengan browser baru dan dukungan HTML5, daftar kontak yang baru, dukungan flash untuk kamera 3,2 MP, digital Zoom, dan Bluetooth 2.1.
Untuk bergerak cepat dalam persaingan perangkat generasi berikut, Google melakukan investasi dengan mengadakan kompetisi aplikasi mobile terbaik (killer apps - aplikasi unggulan). Kompetisi ini berhadiah $25,000 bagi setiap pengembang aplikasi terpilih. Kompetisi diadakan selama dua tahap yang tiap tahapnya dipilih 50 aplikasi terbaik.
Dengan semakin berkembangnya dan semakin bertambahnya jumlah handset Android, semakin banyak pihak ketiga yang berminat untuk menyalurkan aplikasi mereka kepada sistem operasi Android. Aplikasi terkenal yang diubah ke dalam sistem operasi Android adalah Shazam, Backgrounds, dan WeatherBug. Sistem operasi Android dalam situs Internet juga dianggap penting untuk menciptakan aplikasi Android asli, contohnya oleh MySpace dan Facebook.

Android versi 2.2 (Froyo: Frozen Yoghurt)

Pada 20 Mei 2010, Android versi 2.2 (Froyo) diluncurkan. Perubahan-perubahan umumnya terhadap versi-versi sebelumnya antara lain dukungan Adobe Flash 10.1, kecepatan kinerja dan aplikasi 2 sampai 5 kali lebih cepat, intergrasi V8 JavaScript engine yang dipakai Google Chrome yang mempercepat kemampuan rendering pada browser, pemasangan aplikasi dalam SD Card, kemampuan WiFi Hotspot portabel, dan kemampuan auto update dalam aplikasi Android Market.

Android versi 2.3 (Gingerbread)

Pada 6 Desember 2010, Android versi 2.3 (Gingerbread) diluncurkan. Perubahan-perubahan umum yang didapat dari Android versi ini antara lain peningkatan kemampuan permainan (gaming), peningkatan fungsi copy paste, layar antar muka (User Interface) didesain ulang, dukungan format video VP8 dan WebM, efek audio baru (reverb, equalization, headphone virtualization, dan bass boost), dukungan kemampuan Near Field Communication (NFC), dan dukungan jumlah kamera yang lebih dari satu.

Android versi 3.0/3.1 (Honeycomb)

Android Honeycomb dirancang khusus untuk tablet. Android versi ini mendukung ukuran layar yang lebih besar. User Interface pada Honeycomb juga berbeda karena sudah didesain untuk tablet. Honeycomb juga mendukung multi prosesor dan juga akselerasi perangkat keras (hardware) untuk grafis. Tablet pertama yang dibuat dengan menjalankan Honeycomb adalah Motorola Xoom. Perangkat tablet dengan platform Android 3.0 akan segera hadir di Indonesia. Perangkat tersebut bernama Eee Pad Transformer produksi dari Asus. Rencana masuk pasar Indonesia pada Mei 2011.

Fitur

Fitur yang tersedia di Android adalah:

• Kerangka aplikasi: itu memungkinkan penggunaan dan penghapusan komponen yang tersedia.
• Dalvik mesin virtual: mesin virtual dioptimalkan untuk perangkat mobile.
• Grafik: grafik di 2D dan grafis 3D berdasarkan pustaka OpenGL.
• SQLite: untuk penyimpanan data.
• Mendukung media: audio, video, dan berbagai format gambar (MPEG4, H.264, MP3,

AAC, AMR, JPG, PNG, GIF)

• GSM, Bluetooth, EDGE, 3G, dan WiFi (hardware dependent)
• Kamera, Global Positioning System (GPS), kompas, dan accelerometer (tergantung hardware)

Android bagi komunitas sumber terbuka (open source)

Android memiliki berbagai keunggulan sebagai software yang memakai basis kode komputer yang bisa didistribusikan secara terbuka (open source) sehingga pengguna bisa membuat aplikasi baru di dalamnya. Android memiliki aplikasi native Google yang terintegrasi seperti pushmail Gmail, Google Maps, dan Google Calendar.
Para penggemar open source kemudian membangun komunitas yang membangun dan berbagi Android berbasis firmware dengan sejumlah penyesuaian dan fitur-fitur tambahan, seperti FLAC lossless audio dan kemampuan untuk menyimpan download aplikasi pada microSD card. Mereka sering memperbaharui paket-paket firmware dan menggabungkan elemen-elemen fungsi Android yang belum resmi diluncurkan dalam suatu carrier-sanction firmware.


Semoga artikel ini dapat membantu teman-teman sekalian,

g- dragon

hai semua :)

kwon jiyong alias G-Dragon
Ok, kali ini aku ingin membahas seorang laki-laki yang berhasil memikat hatiku awal tahun ini. Namanya adalah G Dragon.
Nama asli badboy ini adalah Kwon Ji yong. Lalu kenapa jadi G Dragon? Jawabannya adalah karena arti Yong adalah Dragon (naga). Dia adalah laki-laki berkewarganegaraan Korea yang lahir 18 Agustus 1988. Awal karirnya dimulai sejak ia berusia 12 tahun. Saat itu ia direkrut oleh YG Entertainment untuk dilatih dan dibentuk untuk menjadi artis. Berbeda dengan artis di Indonesia, di Korea seorang artis harus masuk pelatihan suatu lembaga management terlebih dahulu agar kwalitas artis terjamin.
Namun, sebenarnya tidak begitu saja ia terdaftar didalam silsilah YG Family (adalah logo sebutan untuk YG Entertainment). Pada umur 6 tahun ia sudah ikut SM Entertainment tapi ia tidak dilirik oleh agensi ini untuk segera dibentuk. Baru setelah GD main ketempat temennya ia mendengarkan music Hip hop dan menyukainya. Akhirnya ia mengajak ibunya untuk mendaftar ke YG Entertainment, dan Papa YG (sebutan untuk presiden YG family) tertarik pada minat anak kecil itu.

Kemudian ketika ia remaja, ia dijadikan YG menjadi leader dari sebuah boyband bernama BIGBANG setelah sebelumnya ia direncanakan akan di pasangkan duet dengan Taeyang (sekarang bersama GD menjadi member BIGBANG). Karena ia tumbuh dengan pelatihan menjadi seorang penyanyi berlairan HipHop&pernah berlatih sampai ke Amerika, kini ia menjadi penyanyi yang memiliki gaya badboy. Tapi gaya badboy yang ia miliki menjadikannya penyanyi yang kharismatik dan memberikan idola baru bagi pasaran korea yang sebelumnya didominasi oleh boyband yang bewajah cute dan manis. Bahkan gaya leader yang perfecsionis, serius, fasionholic dan pemerhati detail itu menciptakan trend baru yaitu leader trend. *wow, dia seperti einsten yg berani melawan arus demi kemajuan, aku ingin menjadi orang seperti ini*
Tidak hanya seorang penyanyi dan leader, dia juga bekerja sabagai produser dan penulis lagu. YG Family  memperbolehkan GD (G Dragon) melakukan apapun yang ia suka. Maka dari itulah GD banyak menciptakan lagu untuk BIGBANG dan untuk grup YG Family yang lain. papa YG menjadikan GD adalah anak emas dan kesayangannya. mereka sangat akrab tapi saling takut satu sama lain. Bahkan kebebasannya itu GD menganggap YG Entertainment adalah TK.

Nama GD kecil saat sekolah adalah “Kwonjiral” yang berarti “palu”. Kata GD ini karena pentuk kepalanya *q g terima!!kepalany g mrip palu!!*
Jiyong sudah bergabung dipelatihan sejak kecil dan ia tumbuh dengan menciptakan image strong leader yang ketika dipanggung terlihat sangat dingin, dan terkesan apatis. Tapi sebenarnya ia adalah orang yang sangat penyayang dan menjaga member lain dengan caranya sendiri. Contohnya pada magnae Seung Ri (magnae= bungsu) ia mengerjai dan bertengkar terus satu sama lain, apalagi GD adalah magnae di keluarganya yang sebenarnya jadi ia sangat menyayangi orang lain. *seperti aku,haha* Dia juga sering membelikan aksesoris kepada member BigBang dan member 2NE1 (2NE1 adalah girlsband bentukan YG yang memiliki kosep sama dengan Bigbang).
Nah, ngomong-ngomong soal keluarga aslinya GD, ia punya seorang kakak perempuan yang cantik bernama Kwon Dami. Kakaknya itu membuka sebuah toko online, untuk membantu kakaknya itu ia memakai dan mempromosikan baju-baju kakaknya ke orlang lain bahkan memajang foto mereka berdua di website.
Selain kakaknya, G Dragon punya seorang ayah yang sangat ia hormati (dia paling hormat pada ayahnya) dan seorang ibu yang selalu mendukung GD dan percaya apapun yang dilakukan anak kesayangannya itu. Bahkan saat ibunya menulis surat pada GD, ibunya berpesan agar GD rajin makan, beliau sangat sedih melihat GD sering kelelahan bekerja&badannya mulai mengurus.
G Dragon pernah sekolah di Seoul Korean Traditional Art Middle & High School, kemudian meneruskan ke Gyeong Hee University majoring in Post Modern Music. Dulu waktu dia sekolah, dia lebih mengutamakan pekerjaan yang akhirnya menyebabkan nilai-nilainya turun. Tahu hal itu papa YG mengancam akan menghentikan karir GD jika nilai kelulusanya tidak bisa mencapai 8. Tapi kemudian dengan kerjakeras dia bisa lulus dengan nilai 8,7. *Papa YG mirip dengan GD ya. Bentuk kasih sayangnya selalu dengan cara mereka sendiri*
Kebiasaanya adalah menggigit kukunya dan memuja dirinya sendiri. Bahkan dia beranggapan bahwa dialah yang paling tampan dan keren ketika naik panggung. *menurutku juga kog bang* Namun dia tidak pernah suka orang lain menilai seseorang dari fisiknya.
Meskipun G Dragon paling suka minum susu, tapi dia punya 3 tatto ditubuhnya. *mungkin seperti popeye yg butuh bayam, GD butuh susu untuk menjadi luarbiasa*. Semua tato itu dibuat saat BigBang menghadiri Hollywood Bowl dan di perayaan ulangtahun Danny (Im Tae Bin) 1TYM di Las Vegas. Dan Tatto  itu dibuat oleh  Carey Heart (mantan suaminya Pink) di tempat tato terkenal, Hart & Hurington Tattoo Parlor, di Palms Casino di Las Vegas. Tattoo yang di tangan kananya ada tulisan “Vita Dolce” yang artinya kehidupan yang baik. Dia sangat bersyukur akan kehidupannya dan mengingkinkan hidup yang baik. Sedangkan ditangan kirinya ada tulisan “Moderato” yang berarti ‘moderate’ yang merupakan istilah dalam musik. Sepertinya GD sangat menyukai Moderat saat bermusik. Dan yang terakhir dan paling berkesan adalah yang ada di pundak kanannya. Tulisannya adalah “too fast to live too young to die” sebenarnya tulisan ini ada dalam T-Shirt rancangan Vivien Westwood. Banyak mengartikan tattonya ini, tapi G Dragon juga tidak pernah membahasnya. *menurutku arti tattoonya kali ini adalah dia merasa sudah memasuki hidup yang sebenarnya dimana belum saatnya ia memasuki tapi juga terlalu sayang jika mati muda karena dia masih ingin berkarya. Kalau ada kesempatan aku bahkan ingin membuat tattoo LUKIS dilenganku dengan tulisan yang sama*
vita dolce
Moderato
too fast to live too young to die
vita dolce





Setelah suksesnya dengan Bigbang selama 3 tahun, 2009 adalah tahun dimana member BigBang dibebaskan menjalani solo karir. G Dragon lebih focus menjadi produser. Tapi dia tidak lupa dengan profesinya yang sebenarnya. Buktinya pada tahun 2009 dia mengeluarkan Heartbreaker, yang kemudian menjadi album paling sukses tahun itu, mengumpulkan penjualan lebih dari 120.000 eksemplar. Album ini memicu kontroversi utama bagi artis, termasuk tuduhan plagiarisme, namun semua tuduhan telah dijatuhkan. Karena G Dragon berhasil menunjukan karya yang benar-benar spektakuler dan khas “G Dragon” dalam lagu-lagu solo setelahnya. Bahkan karena banyaknya issu tentang dirinya, dia membuat lagu “gossip man” yang menggambarkan dirinya dalam keadaan menderita karena tekanan media. *kasihan sayangku, u pindah ke indonesia aja sayang*

G Dragon juga manusia *teriakan dengan nada khas lagu rocker juga manusianya Candil* jadi GD juga bisa jatuh cinta. Katanya, G Dragon pernah berpacaran dengan seorang kakak kelasanya di SMA (di korea jika bisa berpacaran dengan yang selisih umur sedikit lebih tua adalah kebanggaan) dan pernah menciumnya di depan rumah GD katanya GD, “I did it because I wanted to and I liked her. My heart was racing / fluttering as I did it. (But we broke up)” *apa kata emaknya GD liat anaknya ciuman didpan rmah ya?*. Jika G Dragon mengencani kakak ini pada waktu SMA, itu berarti GD sudah melakukak debutnya sebagai artis. Bahkan pada akhir lagu “This Love” nya GD, dia menyebutkan nama “J-yaa”, “J” merupakan inisial mantannya itu. Dan “yaa” adalah sapaan di Korea yang dipergunakan untuk tambahan nama perempuan yang lebih tua. Tapi, orang yang sesungguhnya tidak pernah diekspos bahkan tidak disebutkan namanya oleh GD meskipun diketahui gadis itu adalah seorang balerina (sangat berbeda dengan di Indonesia, klo artis Indonesia ini pasti sudah geger di acara gosip). *aku sudah liat vidionya, benar2 patah hati GD ditinggal cwenya itu. Huh…dasar stupid girl!!klo aku jdi gdis it, aku akan perthankan GD mati-matian, g bleh ada yg mendekatinya* setelah itu tidak pernah lagi G Dragon ketahuan berpacaran. Pernah ada kabar bahwa G Dragon berpacaran dengan model asal Jepang dan juga digosipkan berpacaran dengan salah satu anggota Girls generation (SNSD). Pada tahun 2010 lalu dia di gosipkan dengan putri korea. Bahkan banyak juga fans yang “menjodohkan” GD dengan 2ne1. Tapi Papa YG membantah semuanya. *ya,iyalah kan yang asli ada disini.
aku belum cerita kenapa aku sangat mengagumi anak nakal inikan. Alasannya adalah karena setiap aku melihat badboy seperti G Dragon aku merasa ingin merubah kebiasaan buruk mereka dan ingin menjadikannya manusia yang lebih baik. Juga sepertinya GD dan Jiyong seperti 2 manusia yang berbeda. G Dragon adalah seorang leader yang bersikap cool&perfectionist saat diatas panggung selain itu dia juga seorang produser yang pintar menciptakan lagu spektakuler. Itu semua lain dengan Jiyong. Jiyong adalah sisi normal dari G Dragon yang lucu dan penuh kasih sayang, hanya saja dia punya caranya sendiri untuk mengungkapkannya. Semoga suatu saat aku bisa bertemu dengan laki-laki ini.

Lagi-lagi Universitas Gunadarma jadi Universitas swasta terbaik & masuk 5 besar Universitas terbaik se-Indonesia

Webometrics dalam laporan terakhirnya  bulan juli 2011 kembali menempatkan Universitas Gunadarma sebagai Perguruan Tinggi swasta terbaik se-Indonesia dan masuk 5 besar Universitas terbaik di Indonesia berikut selengkapnya . 
No    WR    Perguruan Tinggi
1.    562    University of Indonesia
2.    632    Institute of Technology Bandung
3.    817    Universitas Gadjah Mada
4.    845    Gunadarma University
5.    1180    Bogor Agricultural University
6.    1218    Universitas Negeri Malang
7.    1260    Petra Christian University
8.    1264    Universitas Muhammadiyah Malang
9.    1274    Institut Teknologi Sepuluh Nopember
10.    1294    Diponegoro University


lebih jelas lagi di http://www.webometrics.info/rank_by_country.asp?country=id




Selamat buat UG semoga selalu jadi yang terbaik.